就医指南

为进一步普及科学育儿知识，帮助家长及幼教工作者掌握科学睡眠养护方法，助力幼儿身心健康成长，9月17日，市妇幼保健院健康教育宣讲团队走进康巴什区早教中心，开展幼儿睡眠健康专题科普宣讲活动。

本次讲座由我院中医科主任医师苗卉主讲，以《安睡养身心 共育好成长》为主题，围绕睡眠对人体健康的重要意义展开细致讲解。授课中，苗卉医生结合中西医健康理念，深入浅出阐述了优质睡眠对幼儿体格发育、智力发展、情绪调节及免疫力提升的关键作用，同时分析了成人睡眠状态对家庭育儿氛围、亲子陪伴质量的影响，让在场人员全方位认识科学睡眠的重要价值。

活动现场氛围浓厚，共有 50 余名幼儿教师及家长到场认真聆听学习。大家全程专注投入，认真记录科普要点。讲座设置互动答疑环节，针对家长日常遇到的孩子入睡困难、睡眠不规律、夜间易惊醒等常见问题，苗卉医生逐一耐心解答，提供简单实用、可落地的居家睡眠调理方法，有效解决了家长育儿困惑。

为扩大科普覆盖面，本次宣讲同步通过早教中心官方公众号开启线上直播，让更多未能到场的家长足不出户学习专业育儿知识，实现优质健康资源共享。

此次健康宣讲走进早教机构，是我院推进健康教育下沉、深化医育结合的重要举措。下一步，市妇幼保健院将持续开展多场景、多主题的健康科普活动，把专业、实用的妇幼健康知识送到群众身边，切实守护辖区儿童健康成长。